西洋參具有滋陰補(bǔ)氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效,古語云: “西洋參性涼而補(bǔ), 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”,故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。
【來源】為五加科植物西洋參的根。選取生長3~6年的根,于秋季挖采,除去分枝、須尾,曬干。
【性味】味甘微苦,性涼。
【歸經(jīng)】入心、肺、腎三經(jīng)。
【功用主治】具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。主治氣陰兩傷證,肺氣虛及肺陰虛證,熱病氣虛津傷口渴及消渴。
【臨床應(yīng)用】
1、治原因不明長期低熱:西洋參3g,地骨皮6g,粉甘皮6g。同煎飲服。(《中西醫(yī)結(jié)合雜志》)
2、治食欲不振,體倦神疲:西洋參10g,白術(shù)10g,云苓10g。水煎服。(《大眾中醫(yī)藥》)
【注意事項(xiàng)】中陽衰微,胃有寒濕者忌服。
【藥膳食療】
西洋參紅棗湯
功效:養(yǎng)顏抗衰老,提升免疫力。癌癥與糖尿病患者,可將紅棗省略。
原材料:西洋參3片,紅棗5粒。
做法:紅棗切開去籽,加入西洋參,加水600毫升,滾后用小火再煮20分鐘。
用法:取汁飲用。
西洋參甲魚湯
功效:能夠益氣滋陰,增強(qiáng)人體抵抗力,適合體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良的人群。
原材料:甲魚肉500克,西洋參25克。
做法:將水燒開,然后放入處理好的甲魚、西洋參以及配料,用小火煲2小時(shí)之后再加入適量調(diào)味品即可。
用法:飲湯吃魚肉。
西洋參燉雞湯
功效:有很好的溫補(bǔ)功效,很適合體質(zhì)虛弱或者懷孕初期的女性朋友食用。
原材料:雞肉4只,西洋參20克,枸杞20克,紅棗6粒。
做法:先將西洋參、枸杞、紅棗一起放入鍋中加入適量水煮10分鐘熬出藥味,然后濾掉藥材保留湯汁,將雞肉和湯汁一起加入鍋中改用小火煲3小時(shí)即可,最后加入調(diào)味料即可食用。
用法:飲湯吃肉。 |