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蘿卜不離嘴 癌癥不染身
點擊次數(shù):2916次2006-5-16

 

     如果給肝癌患者補充適量的β-胡蘿卜素后,呈高值的癌變細(xì)胞會有所下降,這是日本學(xué)者的最新發(fā)現(xiàn)。
  北京腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)科主任張聯(lián),同樣將被日本人稱為“健康保護(hù)神”的胡蘿卜推薦給大家,并肯定了它的抗癌作用。
  據(jù)介紹,胡蘿卜的奇妙功效在于當(dāng)β-胡蘿卜素進(jìn)入人體消化道后,能增強(qiáng)人體的抗癌能力。這是因為經(jīng)過消化的胡蘿卜,可轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A不僅對眼睛和皮膚有保健功能,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),維生素A對胃癌、膀胱癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等均有明顯抑制作用。而且,胡蘿卜素還含有維生素C和木質(zhì)素等多種成分,同樣具有抗癌功效。
  胡蘿卜不僅在日本被視為蔬菜之王,美國人也認(rèn)為它是蔬菜中的健康使者。美國科學(xué)家經(jīng)過29年多的觀察后發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃含有胡蘿卜素食物的人,得肺癌的機(jī)會將減少40%。
  最可貴的是,胡蘿卜無論采用何種烹飪方法,其中的胡蘿卜素都不會完全破壞。張主任說,胡蘿卜素是脂溶性維生素,無論燒煮或燉湯,只要加入適量的肉類,就可起到助溶的作用,方便吸收。(中國中醫(yī)藥報   葉 依  王 倫) 

 
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